Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"80c0f5a0-8042-474f-ad46-220960e1d358","c_author":"hvg.hu","category":"gazdasag","description":"A látogatás dátuma azért jelentős, mert 1999. május 7-én – amikor a NATO már másfél hónapja bombázta az akkori Jugoszláviát – találat érte Kína belgrádi nagykövetségét is, a támadás következtében pedig három újságíró meghalt, további húsz kínai állampolgár pedig megsérült.","shortLead":"A látogatás dátuma azért jelentős, mert 1999. május 7-én – amikor a NATO már másfél hónapja bombázta az akkori...","id":"20240508_hszi-szerbia-vucic","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/80c0f5a0-8042-474f-ad46-220960e1d358.jpg","index":0,"item":"9d279b0e-a71b-4f97-877f-10a02ae7d07e","keywords":null,"link":"/gazdasag/20240508_hszi-szerbia-vucic","timestamp":"2024. május. 08. 05:21","title":"Szerbiába érkezett Hszi Csin-ping kínai elnök","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"1446b460-d5e5-4635-ba51-0287f300833c","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"Mi a jelentősége a kínai elnök látogatásának? Miről szól a kínai–magyar rendészeti megállapodás? Mi a helyzet az EU-s Chinagate-tel és Russiagate-tel, és mit kell tisztázni a régiós orosz befolyással kapcsolatban? Dezső Andrással beszélgettünk az elmúlt hetek legfontosabb biztonságpolitikai kérdéseiről.","shortLead":"Mi a jelentősége a kínai elnök látogatásának? Miről szól a kínai–magyar rendészeti megállapodás? Mi a helyzet az EU-s...","id":"20240508_fulke-podcast-hszi-csin-ping-kina-oroszorszag-rendorseg-titkosszolgalat-befolyas","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/1446b460-d5e5-4635-ba51-0287f300833c.jpg","index":0,"item":"87b500f0-d391-4ebf-adc2-f1201211e6d6","keywords":null,"link":"/itthon/20240508_fulke-podcast-hszi-csin-ping-kina-oroszorszag-rendorseg-titkosszolgalat-befolyas","timestamp":"2024. május. 08. 17:30","title":"Fülke: Hszi Csin-ping érkezik, de a kínai (és orosz) befolyás már itt van","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"717d3b48-2d31-4667-9abd-79269059a43e","c_author":"hvg.hu","category":"vilag","description":"Kim Ki Namot „veterán forradalmárként” jellemezte a kommunista ország állami hírügynöksége.","shortLead":"Kim Ki Namot „veterán forradalmárként” jellemezte a kommunista ország állami hírügynöksége.","id":"20240508_eszak-korea-meghalt-kim-ki-nam","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/717d3b48-2d31-4667-9abd-79269059a43e.jpg","index":0,"item":"c9cc79bb-f909-47cb-b3d4-e643d6a3b0dd","keywords":null,"link":"/vilag/20240508_eszak-korea-meghalt-kim-ki-nam","timestamp":"2024. május. 08. 12:34","title":"Meghalt Észak-Korea fő propagandistája, aki már Kim Dzsong Un nagyapját is szolgálta","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"5bd35e5d-0710-460f-9d49-461197ffb661","c_author":"Domány András","category":"itthon","description":"Az állam korábban többször is nekifutott a kezdeményezésnek, most azonban kevesebb pénz van rá, mint amennyi az utóbbi években volt. ","shortLead":"Az állam korábban többször is nekifutott a kezdeményezésnek, most azonban kevesebb pénz van rá, mint amennyi az utóbbi...","id":"20240508_vastagbelszuresi-program","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/5bd35e5d-0710-460f-9d49-461197ffb661.jpg","index":0,"item":"a36a18d6-8e6e-4865-b6ce-039229ad6112","keywords":null,"link":"/itthon/20240508_vastagbelszuresi-program","timestamp":"2024. május. 08. 07:18","title":"Újra országos vastagbélszűrési program indul","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"5076f9af-68f7-4783-a36f-d0147fd90f62","c_author":"hvg.hu","category":"kultura","description":"Andy Serkis, azaz Szméagol/Gollam is visszatér majd. ","shortLead":"Andy Serkis, azaz Szméagol/Gollam is visszatér majd. ","id":"20240509_peter-jackson-gyuruk-ura-film-bejelentes","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/5076f9af-68f7-4783-a36f-d0147fd90f62.jpg","index":0,"item":"ac2246fd-68b8-4dc7-b7fc-c37911dafad4","keywords":null,"link":"/kultura/20240509_peter-jackson-gyuruk-ura-film-bejelentes","timestamp":"2024. május. 09. 18:59","title":"Peter Jackson új Gyűrűk Ura-filmen dolgozik, 2026-ban lehet a premier","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"cbb4133a-d1aa-4267-8f11-0058c471b7a5","c_author":"Németh András","category":"360","description":"Napról napra súlyosbodik az ukrán csapatok helyzete a kelet-ukrajnai frontokon, ahol az orosz hadsereg igyekszik kihasználni a jelenlegi nyomasztó tüzérségi túlerejét. ","shortLead":"Napról napra súlyosbodik az ukrán csapatok helyzete a kelet-ukrajnai frontokon, ahol az orosz hadsereg igyekszik...","id":"20240509_ukrajna-oroszorszag-haboru-usa-nato-fegyverszallitas-tamogatas","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/cbb4133a-d1aa-4267-8f11-0058c471b7a5.jpg","index":0,"item":"e2159ee9-132d-492b-afdd-596f50a8c635","keywords":null,"link":"/360/20240509_ukrajna-oroszorszag-haboru-usa-nato-fegyverszallitas-tamogatas","timestamp":"2024. május. 09. 17:30","title":"Most is fáziskéséssel ér Ukrajnába a nyugati katonai segítség, miközben az oroszok nyomulnak előre","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"fbf6a09d-c3b4-43de-99bd-cbba7b1e46c7","c_author":"hvg.hu","category":"kultura","description":"Idén ősszel érkezik a Platon Karataev negyedik, Napkötöző című nagylemeze. Erről az első lemezelőzetes szám az album címadó dala, amelyhez egy 360°-os videó is készült. A lemez megjelenéséig a következő időszakban folyamatosan érkeznek majd a további klipes dalok. A zenekar május 16-án a Budapest Parkban játszik, Дeva és Villő társaságában. Dal- és klippremier a hvg.hu-n.","shortLead":"Idén ősszel érkezik a Platon Karataev negyedik, Napkötöző című nagylemeze. Erről az első lemezelőzetes szám az album...","id":"20240509_platon-karataev-napkotozo-premier","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/fbf6a09d-c3b4-43de-99bd-cbba7b1e46c7.jpg","index":0,"item":"c95879b0-717b-4000-993d-6e04298bfb92","keywords":null,"link":"/kultura/20240509_platon-karataev-napkotozo-premier","timestamp":"2024. május. 09. 10:05","title":"A Nap felé fordult a Platon Karataev – itt a zenekar új nagylemezét felvezető első dal és annak különleges videója","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"99fb77de-ab6a-4edd-b6e2-7282a18a1934","c_author":"hvg.hu","category":"kkv","description":"Rendkívüli közgyűlésen értékelik majd a független benzinkutasok Nagy Márton szavait, de azt már most jó iránynak látja a szövetségük elnöke, hogy nem avatkozik be a kormány a piaci folyamatokba.","shortLead":"Rendkívüli közgyűlésen értékelik majd a független benzinkutasok Nagy Márton szavait, de azt már most jó iránynak látja...","id":"20240508_egy-kicsit-megnyugodtak-a-kutasok-akkor-marad-ellatasbiztonsag-ha-a-kormany-tenyleg-nem-avatkozik-bele-az-uzemanyagok-arazasaba","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/99fb77de-ab6a-4edd-b6e2-7282a18a1934.jpg","index":0,"item":"c67ba055-425b-4fc4-9786-4780d1a629ba","keywords":null,"link":"/kkv/20240508_egy-kicsit-megnyugodtak-a-kutasok-akkor-marad-ellatasbiztonsag-ha-a-kormany-tenyleg-nem-avatkozik-bele-az-uzemanyagok-arazasaba","timestamp":"2024. május. 08. 16:33","title":"Egy kicsit megnyugodtak a kutasok: Akkor marad az ellátásbiztonság, ha a kormány tényleg nem avatkozik bele az üzemanyagok árazásába","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Tízezrek életét teszi tönkre itthon évente az egészségtelen táplálkozás és mozgásszegény életmód. Ennek ellenére még mindig kevesen gondolják úgy, hogy változtatniuk kellene berögzött szokásaikon - ez tűnik ki ugyanis több erre vonatkozó közvélemény-kutatásból. Egy több hónapja zajló kampány azonban mindent elkövet, hogy felrázza a lakosságot.
Kifogásod lehet sok, de életed csak egy van - világít rá az elhízás okozta problémákra a néhány hónapja a különböző médiumokban látható, hallható kampányfilm. „Táplálkozás, mozgás, dohányzás, túlzott alkoholfogyasztás – ez az a négy témakör, amelyek legtipikusabb, legtöbbször elhangzó kifogásai köré építettük fel a Nincs de! elnevezésű kampányt" – mondta el korábbi megkeresésünkkor Hargitai Lilla, a kampányért felelős Médiaunió Alapítvány ügyvezetője. Mint mondta, a minden réteghez és korosztályhoz szóló kampányfilmekkel, meghökkentő képsorokkal, plakátokkal az a céljuk, hogy megértessék az emberekkel, változtatniuk kell a rossz szokásaikon, helyettük senki nem kezd el mozogni és nem kezd el egészségesebben táplálkozni. "Persze, nem gondolom, hogy ezek a filmek rövid idő alatt, látható és mérhető eredményeket hoznak, de az, hogy sokan véleményt mondtak a kampányról, megnézték a honlapunkat és újabb kifogásokat küldtek, azt jelzi, foglalkoztatja az embereket a változtatás lehetősége” – magyarázta Hargitai.
A változtatás halvány szándéka más felmérések eredményeiből is látszik. A Nielsen piackutató által 52 országban végzett kutatásból - a legnagyobb ilyen jellegű - az derül ki, hogy noha a magyarok 56 százaléka túlsúlyosnak tartja magát, közülük csak 18 százalék próbálkozik fogyókúrával, ami Európában messze a legalacsonyabb arány.
A nemzetközi kitekintésben jelentősen túlsúlyosnak a spanyolok, a hollandok és a belgák mondták magukat. A megkérdezés időpontjában a legtöbb fogyókúrázót Görögországban, Franciaországban, Írországban és Spanyolországban tárta fel a kutatás. Azok közül, akik diétáznak, 68 százalékuk a csokoládéról és a cukorról mond le. Sportolni leggyakrabban a dánok, a svédek és az írek szoktak. Sétálni leginkább az írek, a finnek és az angolok mennek. A futás a németek, a dánok és az olaszok körében a legkedveltebb. A tornát legnagyobb arányban a norvégok, a hollandok és portugálok szeretik. Úszásban a csehek és a németek vezetnek, aerobikban a lengyelek vezetnek a csehek és a magyarok előtt.
Bár saját elmondásuk szerint a magyarok 93 százaléka végez testmozgást, a magyarok általában ritkán mozognak. Minden harmadik szokott sétálni, minden tizedik tornászni. A futók vagy kocogók aránya 8, a csapatsportot űzőké és az aerobikozóké 6-6 százalék. Az úszást, jógát, teniszezést, pingpongozást, tollaslabdázást és a squash-t 4-4 százalék nevezte meg.
A soványság és kövérség nemcsak a kortól függ, hanem az iskolai végzettségtől és a gazdasági aktivitástól is - erre már a Tárki által végzett kutatás mutatott rá. A végeredmény szerint a magyar felnőttek testtömegindexének átlaga a normálisnál kicsit magasabb (25,8), a soványak aránya 9 százalék, a normális súlyúaké 38, a kövéreké 33, míg a fennmaradó 20 százalék pedig kifejezetten elhízottnak tekinthető. A férfiakhoz képest a nők között több a sovány, így körükben alacsonyabb a kövérek aránya is. Mint említettük, a kor is befolyásolja a súlyt: mindkét nem esetében a 40 éven alattiak átlagos testtömegértéke a normális tartományban található, a 40 év feletti nők és férfiak azonban egyaránt híznak. Míg a huszonéves nők sokkal soványabbak az azonos korú férfiaknál, addig 50, illetve 60 év felett a nők egyre kövérebbek a hasonló korú férfiakhoz képest.
Hasonló témában kutatott egy a napokban elkészült közvélemény-kutatás - tavaly szeptemberében és októberében végezte az amerikai Synovate Institute 16 országban - is. Eszerint Finnországban törekszenek a leginkább az emberek a fogyásra, Franciaországban vádolják a leghevesebben az amerikai stílusú gyorsétkeztetést a fölös kilókért, és Magyarországon vélik a legkevesebben úgy, hogy a túlsúly miatt honfitársaik rossz szemmel néznek rájuk.
Kiderült, hogy a finnek 83 százaléka próbálkozott már fogyókúrával, ami 10 százalékkal több, mint a listán második helyen álló hollandok esetében. Az indiaiak állnak az utolsó helyen az ebbeli kísérletezésben. Az 1970-es években Finnország a szívbetegségek okozta halálesetek terén még a világranglista élén állt - emlékeztet a Reader's Digest. Harminc év alatt az egészséges táplálkozást és a testedzést népszerűsítő kampányok hatására azonban a halálesetek aránya 80 százalékkal csökkent.
Hogyan próbálunk fogyni?
Többféle módon, nem egyszer párhuzamosan is. Az egészségesebb étkezés a legkedveltebb karcsúsodási recept Franciaországban, Kanadában, Mexikóban vagy Németországban, az aktívabb életmód Ausztráliában és Kínában, de Mexikóban és Németországban is törekszenek erre a túlsúlyosak. A fogyókúra a Fülöp-szigeteken, Franciaországban és Magyarországon különösen gyakori. Kevésbé elterjedt a fogyasztó pirulák szedése, de Kínában (37 százalék), Brazíliában (30 százalék) vagy Oroszországban (24 százalék) igen sokan vannak, akik ettől sem riadnak vissza, ahogy például az oroszok 20 és a Fülöp-szigetiek 19 százaléka a dohányzást is jónak tartja a súlycsökkentésre.
Minden vizsgált országban, de kiváltképpen Kínában, Németországban és Franciaországban világosan kitűnt, hogy az emberek azért szednek fel túlsúlyt, mert nem mozognak eleget. Emellett a franciák 79, az amerikaiak 72 és a németek 69 százaléka teszi felelőssé felesleges kilóiért a gyorsétkeztetést. A franciák 70 százaléka tekinti zsírpárnái magyarázatának a stresszt. Az oroszok 70 és a németek 60 százaléka tartja öröklöttnek elhízási hajlamát. A Fülöp-szigetiek 95 százaléka és a németek 89 százaléka nem restelli, hogy bizony szerelmese a jó konyhának, az előbbiek 82 százaléka azt sem tagadja, hogy egyszerűen nincs benne elég akaraterő ahhoz, hogy megtagadja magától a finom falatokat.
Persze igen sokan vannak azok is, akik szerint a túlsúlyt könnyedebben kellene kezelni. A brazilok 83 százaléka vallja, hogy honfitársai túl fontosnak tartják ezt a kérdést, az indiaiak 68, az amerikaiak 62 és a franciák 55 százaléka gondolja ugyanezt.
A magyarokról amellett, hogy mindössze 28 százalékuk érzi úgy, hogy a (túl)súlynak túl nagy fontosságot tulajdonítanak - azaz néznek rá rossz szemmel honfitársaik -, a felmérés azt is kimutatta, hogy ők azok, akik a legkevésbé kifogásolják párjuk kilóit. A magyar férfiaknak alig 11, a nőknek pedig csak 14 százaléka gondolja úgy - fogalmaz a folyóirat -, hogy párjuknak kevesebbet kellene mernie a gulyáslevesből. S míg például Ausztráliában és Mexikóban a megkérdezettek 52 százaléka, Oroszországban 51 százaléka jelentette ki, hogy a túlsúlyt a nemi életben zavaró tényezőnek tekinti, ez a magyarokat érdekli a legkevésbé: mindössze 15 százalékuk van ezen a véleményen. Utánuk a hollandok következnek, 18 százalékuk nyilatkozott hasonlóképpen.